Kleiner Samen  - große Wirkung 
Hochwertige mehrfach ungesättigte Omega 3- Fettsäuren, Ballaststoffe und ein hoher Anteil an Calcium und Vitaminen. Die Schleimstoffe der Schale bilden sich mit ausreichend Flüssigkeit und unterstützen die Verdauung. Perfekt für Brot,  Gebäck  Müsliriegel, Suppen, Porridge und Müsli.